こんにちは！体操教室Rainbowです。 最近「少し運動不足かな？」と感じていませんか？ 今回は、扶桑校舎にて開催される、運動不足の方に向けた「シニア体操」のご案内です！

年齢や体力に合わせて選べる2つのコースをご用意しました。 参加費はなんと無料です！ おじいちゃん、おばあちゃんに楽しく体を動かしてもらうきっかけとして、ご家族の方からのご案内も大歓迎です😊

📅 コースの詳細

① シニアストレッチ

• 日にち： 10月7日（水）

• 時間： 10:00〜10:50

• おすすめ： 70代までの方におすすめのコースです！

• 定員： 先着6名様

② ゆるふわ体操

• 日にち： 10月14日（水）

• 時間： 10:00〜10:50

• おすすめ： 70代からの方におすすめのコースです！

• 定員： 先着6名様

💡 参加費 どちらのコースも無料です！

📝 お申し込み方法 公式LINE、またはInstagram、そしてこちらのホームページからお申し込みいただけます。 各回【先着6名様】限定となりますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください！

📍 会場

• 会場： 体操教室Rainbow 扶桑校舎

無理なく楽しく、一緒に体を動かしてみませんか？

スタッフ一同、皆様のご参加を心よりお待ちしております！✨