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レインボー体操教室トランポリン教室

レインボー体操教室では、器械体操とトランポリン競技を教えています。初心者から選手までレベルに合ったコースを用意しています。一人ひとりの感性にあった指導を行い、練習のたびに何らかの成長を見られるような体操クラブとなれるよう心がけています。 「楽しさ一杯、体操大好き」をモットーとして子供たちの成長の一助となれるようスタッフ一同活動してまいります。

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Olivia【トランポリン・新体操・ダンス・バランスボール・親子】

Akiko Blogを更新しました!

Akiko Blog https://www.rainbow-gymnastics.jp/blog_akiko

本日、Akiko Blogを更新しました!

上のアドレスをクリックしてぜひご覧ください♪

【NHKスポーツイベントいよいよ今週末】

Nスポin名古屋2018

以下HPより引用

NHK名古屋放送局では、スポーツイベント「Nスポ!in 名古屋2018 」を開催します。
2017年の開催に続き、第2回となる今回は、会場規模を拡大して実施。アスリートたちが目の前でデモンストレーションを披露するほか、子どもから大人までさまざまな競技を体験できるコーナーが盛りだくさん!スポーツの魅力を体感できる2日間です。
今年も「BOYS AND MEN」の、本田剛文さん・辻本達規さんが「Nスポ!名古屋応援団」として登場!Eテレ「はりきり体育ノ介」の体育ノ介とともに会場を盛り上げます!

https://pid.nhk.or.jp/event/PPG0324361/index.html

✽・:..。o¢o。..:・✽・:..。o¢o。..:・✽・:..。o¢o。..

トランポリン体験コーナーで、デモンストレーションを披露する選手は、日本代表 谷口遼平選手(静岡産業大学)と田村奈々選手(阪南大学)です!高難度の連続技で、素敵で華麗なる演技に期待しています。

ほか、体験コーナーでは、Oliviaのスタッフが皆様のお越しをお待ちしております。

また会場では、トランポリンの楽しさと、デモンストレーションの技術をお伝えする解説を、元全日本トランポリン競技大会チャンピオン!世界選手権出場!経験のある2名の先生方が、会場を盛り上げて楽しませて下さいます。

お友達をお誘いの上 是非遊びに来てね

福井直哉 北折明子 余語由美子

 

指導 

【役員 】福井直哉 北折明子 余語由美子

【選手 】谷口遼平 田村夏々

【Olivia】長瀬直樹 熊田智 熊田貴(実演参加)

【Rainbow】近藤瞳

【ミュージカル】早川とものり

オアシス21が~競技場に大変身~目指せ未来のトップアスリート!!

お子様に、素敵なご縁がありますように✨

( •ॢ◡-ॢ)-♡

株式会社Rainbow 代表 北折明子

 

<幸せな人生を作る5つの柱>

 

あなたは、この1年幸せですか?

100点満点でいうと、どれくらい幸せですか?

 

この質問に対して、あまり高い点ではないとしたら、以下の5つのどれかが、あまり充実していなかったのかもしれません。

 

①ポジティブな感情の経験

②フロー体験(心身の調和体験)

③達成した体験

④していることや人生全体に意味・意義を感じる体験

⑤良好な人間関係

 

これらの5つは、幸せが長続きする人生を歩んでいくうえで大切な要素といわれています。

 

一瞬の幸せでしたら、おいしいものを食べたら手に入ります。

 

しかし、安定した、幸せが長続きする人生を作るには、5つのそれぞれが大切です。

 

私はこれを「長続きする幸せを手にするための5つの柱」と呼んでいます。これらがバランスよく成長していくことで、土台がしっかりした幸せな人生へと向かっていきます。

 

そして、それらは受け身の姿勢では手に入らず、自らの手で意識して作り上げていく必要があります。

 

スポーツの世界では、達成ということが求められます。達成感を得ることは幸せな人生を歩むために大切です。そのために日々努力しています。

 

また、スポーツ以外にも、とくに若いころは、学業や芸術など、あらゆる分野で達成ということに駆り立てられます。

 

ただし、人生全体を考えたとき、それ以外も必ず重要になってくることは、視野に入れたいところです。

 

そして、良い結果・良いパフォーマンスを発揮するためにも、この5つのバランスが重要です。

 

このコラムでは、これから、①~⑤を育てていくという観点から、さまざまな心理技術を紹介していきたいと思います。

 

メンタルコーチ 浦田健吾

役員・顧問

自然風景

以下HPより抜粋

NHK名古屋放送局では、スポーツイベント「Nスポ!2018 in 名古屋」を開催します。
2017年の開催に続き、第2回となる今回は、会場規模を拡大して実施。アスリートたちが目の前でデモンストレーションを披露するほか、子どもから大人までさまざまな競技を体験できるコーナーが盛りだくさん!スポーツの魅力を体感できる2日間です。
今年も「BOYS AND MEN」の、本田剛文さん・辻本達規さんが「Nスポ!名古屋応援団」として登場!Eテレ「はりきり体育ノ介」の体育ノ介とともに会場を盛り上げます!

https://pid.nhk.or.jp/event/PPG0324361/index.html

イベントのトランポリンコーナーをRainbow/Oliviaトランポリン教室がお手伝いさせていただくことになりました!

その他の様々なスポーツを体験できるそうなのでぜひ、皆様お越しください!

DIVE舞台公演始まりました。

 

主催: 「DIVE!!」The STAGE!!製作委員会

Office ENDLESS/DMM pictures/サンライズプロモーション大阪

© 森絵都・角川文庫刊/アニメ「DIVE!!」製作委員会

©「DIVE!!」The STAGE!! 製作委員会

 

【トランポリン指導 】山本宜史/ 北折明子(Rainbow)上山容弘(ベンチャーバンク)

 

⚜️日本代表上山選手⚜️

(株式会社ベンチャーバンク)

大阪体育大学卒

舞台レッスンに、上山容弘選手がお立ち寄り下さいました。

綺麗な姿勢作りや、動作の指導では、言葉で表現のすることがお得意で、わかり易くて優しいと感じました🍀

『指導面で感想』落ち着いて役者さんに対応をされ、誰にも平等でしたし、上山さん自身の呼吸が整っていて安定した方だと感じました。

そして、チーム全体が上山さんの優しいオーラで包まて、柔らかな雰囲気の中で、確実にレベルアップした事を感じました。

有難う御座いました☆。.:*・゜

オフィシャルホームページもぜひ、ご覧ください♪

http://officeendless.com/sp/dive/

上山選手公式ブログ↓

https://lineblog.me/ueyamayasuhiro/

北折 明子

Oliviaトランポリン教室では台風21号接近に伴って

9月4日(火)のレッスンを休講にさせていただきます。

行き帰りでの安全を優先しての休講となりますのでご理解・ご協力お願い致します

 

皆様も安全第一で明日はお気を付けください

 

※尚、気象によっての休講の場合は規約に則り、振替レッスンはありません

 

Oliviaトランポリン教室

Rainbow体操教室

メンタルコーチの浦田です。

これから、教育や日常のコミュニケーションにちょっと役立つ内容を、ご紹介して行きます。

今日は、ステート(状態)ということについてです。

私たちは、成果を出すために大切なのは、技術だと思っています。

もちろんそうなのですが、でも、その技術を発揮するためには、それにふさわしい心身の状態(ステート)が整っていることが必要です。

緊張し過ぎていたり、やる気が出なかったりでは、パフォーマンスが下がります。
スランプ は、そんなことが関係していると思います。

でも、これはスポーツに限らず、生活全般に言えることです。

試験の前
人とコミュニケーションするとき
作業をするとき
自動車の運転をするとき etc.

それでは、ちょうど良い心身の状態(ステート)を作るには、どうしたらいいか

方法はたくさんあります。

その中でも、鍵は、心拍のリズムを整えることにあります。

心拍のリズムを整えるのに良い方法は、

呼吸を整えることと

楽しいことや感謝のイメージをすることです。

深い呼吸をしながら、時々楽しいことや感謝していることをイメージしてみる

それをしばらく習慣づけることで、生活全般に大きな良い変化が現れます。

いざという時に、いい状態で臨めます。

ぜひ、試していただけたらと思います。

どんなことも、まずは自分自身を整えることが一番大切です。

文責 浦田健吾

役員・顧問

自然風景

今現在、暴風警報が発令されています

Rainbow体操教室、Oliviaトランポリン教室では規定に則りレッスンを休校とさせていただきます

Oliviaトランポリン教室 16:00以降のレッスンを休校

日曜日も継続して警報が出ていた場合、日曜日の教室も休校

Rainbow体操教室 16:00以降のレッスンを休校

 

非常に強い勢力を保っている台風になっているそうです。皆様、安全第一で判断していただきますようお願い致します

長瀬

今月の解放日の案内です。皆様のご参加お待ちしております

 

 

 

お問合わせは以下のフォームからお願い致します。

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